演讲稿需要我们准备好详细的思路，用准确的语言表达出来，为了保证演讲能够顺利进行，需要将演讲稿写好，以下是一团范文网小编精心为您推荐的爱当下演讲稿5篇，供大家参考。
爱当下演讲稿篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
从看望太姥姥回来以后，我心里一直在思考一个问题：属于我们有限的生命，该如何去珍惜。
ccu病房里的家属，各个神情忧伤，也许亲人的生命在一瞬间就离去，这不是亲人和医生所能拯救的。而这一去，就是一世。面对死神脚步的越来越近，能做些什么呢？还能怎么样呢？
一路上，我的脑海中一直是这样的画面：一群尽职尽责的医生护士，一群悲伤无尽的亲人，一具冰冷的躯体。太可怕了。不管怎么样血肉相连的亲人，诀别之后，后会无期。悲伤！
太姥姥已经是80岁的老人，疾病加速了她的衰老，能握住她手的时光屈指可数。赶紧，赶紧，孝顺再不能等待……
可匆匆的岁月里，留给了我们的时间也是有限的，我们咋过这有限的时间啊。
这样吧：每天安排好自己的功课，认真的对待每个老师的作业，真心的善待每一个亲如一家的同学，珍惜每一寸光阴。
我也有自己的梦想，长大了当一名医生，救死扶伤，多么光荣和神圣。我要当一名老师，像我的老师一样，站在三尺讲台上，认真的对待每一名学生。因为孩子属于一个家庭的未来，也是祖国的未来，我不能辜负家长的殷切希望，也不能愧对我亲爱的学生。我要当一名解放军叔叔，站在祖国的最前沿，守卫祖国的边疆。看谁还敢来侵犯？我还要……
这么多的理想要靠我脚踏实地的来实现，最重要的是我要珍惜眼前的每一分每一秒，活在当下。
爱当下演讲稿篇2
各位老师、同学们：
大家早上好！
我是xx，今天我演讲的主题是——“珍惜时光，赢在当下”。
清晨，我们相聚在此，能够在国旗下讲话，我感到很荣幸，期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗？在这里，我想从我自身经验出发，给大家提几点小建议。
第一，与时间赛跑
时间就是生命，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的.时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
第二，与汗水相伴
锲而不舍，金石可镂，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，就是以永不言败的信念创造了奇迹，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候没有名列前茅，但只要尽力了，也是第一名。
第三，不心急如焚
临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其实这样是不对的，保持一颗平稳的心是最重要，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以向往毛泽东的问苍茫大地，谁主沉浮的高瞻远瞩，拥有足够的信心，做好充分的准备，迎接期末考试的到来。
最后，也为大家明日的考试提供一些小小的建议：
1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境。考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，以转移自己对焦虑紧张情绪的关注，减轻压力，使思维单一化、学科化，确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入考试。
2、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神。良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个容易的或者熟悉的题目，让自己产生“旗开得胜”的快意，获得成功的体验，拥有一个良好的开端，以振奋精神、鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”。之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低难度的题，见机攻高难度的题。
各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，祝愿大家明日考试顺利！
爱当下演讲稿篇3
大家好！
今天我要演讲的题目是《幸福就是珍惜当下我们所拥有的》。
我们总是习惯性地认为，幸福应该是拥有最美好的东西，以致总感觉幸福离自己很遥远。当有一天，我们耗费生命中所有的精力得到了想要的东西时，却突然发现，其实这些最美的东西并没有自己想象的那么美，而自己数去的东西却已经很多很多。
幸福只是一种感觉，而且它无处不在。很多时候，人的不幸福是因为自己给幸福设下了限制——要是能有个房子，该多幸福！要是我和他一样有钱，我何必给人打工、受气？要是我当初嫁个有点钱的丈夫，也不至于像现在……殊不知，贪欲是无限的，得到了一个，还想要另一个。更何况，现实是残酷的，不是每个人都能如愿以偿。
孩子不懂什么是幸福，更不会刻意去追寻幸福，但他们却很幸福。因为他们不去想自己没有的，也不奢望要的，只是安心自在地握住手里的，珍惜眼前的。他们关注的只是嘴里的零食，手里的玩具，一路走，一路停，看到好看的就开心地笑，父母陪着他们去游乐场玩就很满足。
幸福并不是要成就多大的事业，拥有多少的财富，而是懂得发现每一个幸福的瞬间，享受每一个幸福的时刻。很多幸福就在我们眼前，只是我们习以为常，或是因为一点不满就心生抱怨，所以才体会不到幸福。有时候，我们真该把自己当成孩子，少追寻无谓的幸福，多看看自己的拥有。
幸福就在我们身边，就是我们当下所拥有的，如果不懂得珍惜，等到失去了就再也找不回了。接受现实，接受眼前所有的美好与磨难，这些都是生活赋予我们的财富，都是我们的幸福。
谢谢大家！
爱当下演讲稿篇4
“曾经”，是人们一度挂在嘴边的词，包括我。有时，我会为自己曾经的“辉煌成就”而沾沾自喜;有时，我会为曾经的一时糊涂而唉声叹气;也有时，我会想着曾经学习轻松、没有烦恼的快乐日子，而大声向他人、向自己抱怨现在学习压力之繁重，青春心理的烦恼。总之，我想回到曾经。
曾不止一次感慨：“曾经多好啊!”但在怀恋已逝的曾经的同时，我们却从没想到，所谓的现在在下一秒也变成了曾经，难道我们要把“现在”全用在思考“曾经”上吗?那真是不值。风吹疏竹，风过而竹不留声;雁渡寒潭，雁去而潭不留影。过去的就让它成为过去，千万别让现在也作为遗憾成为了曾经，那么，让我们珍惜当下吧。
泰戈尔说过：“如果错过太阳时你落了泪，那么你也要错过群星了”可那轮被错过的太阳，就那样被错过，我们不再采取任何措施去挽救了吗?
既然已经错过，就稍安勿躁，静下心来，冷静地总结错过的原因，提高自己的水品与素养，做好充分准备，以十足的把握面对即将升起的群星，不要再次错过，在同一个地方跌倒两次。
所以，当我们想为自己的曾经争取些什么时，不应该焦急地抱怨或沾沾自喜的满足，而是该深吸一口气，平静下来，用最快的方式找到错误的原因或者成功的秘诀，以便更好地面对现在与未来。
为了让我们的人生之花开得更加多彩绚烂，让我们的人生之桥搭得更加坚固牢靠，让我们的人生之河更加显得清澈明亮，让我们充满青春饱含热情的心更加无悔，就让我们深吸一口气，平静的总结曾经，珍惜当下吧!
爱当下演讲稿篇5
活在当下，是一句佛语。它不仅仅是一种感悟，也是一种智慧，更是一种用心向上的人生态度。
活在当下，说到底，其本质是，自在、洒脱、没有任何挂碍地活一秒钟。一秒钟之前的你，已不是你，他仅属于过去了。过去不可得，谁能从过去抓回些什么？逝去了的青春，逝去了的感情，逝去了的性命，亦或逝去了的金钱，荣誉，地位？过去似烟花，在空中一闪，就不见了。妄想留住过去，那将是竹篮打水——一场空。一秒钟之后的你，也不是你，他又属于未来了。未来也不可得，未来只是一个幻想。而幻想恰如一个个漂浮于空中的肥皂泡，一串串绚丽的氢气球；一个蛋生鸡，鸡生蛋，蛋又生鸡的传说；一个建立在沙滩上的城堡。转眼间，泡灭，球破，蛋打，楼塌。咱们不会运气总是那么好，迟早要承受期望破灭的痛苦。过去已死，未来还没有生。真正属于咱们的就只有当下。
在这一秒钟，让你选取。你是选取愉悦呢，还是选取痛苦？你是选取愉悦呢，还是选取烦恼？你是选取清静呢，还是选取忧虑？你是选取智慧呢，还是选取无明？选取不一样，得到的结果恰恰相反。愉悦与愉悦，其实很明了，就在你一念之间。咱们的人生，就是一道已经知道答案的选取题。
人生，就是一个钟。咱们在预先定好的圈里轮回，每个人都有各自的轨迹。过去，不属于咱们；未来，咱们不知道。咱们在无明里烦恼，忧虑，痛苦，叹息，生老病死，悲欢离合。咱们应对性命的夭亡，感情的幻灭，愉悦的渺远，痛苦不堪，无可奈何。真正属于咱们的，咱们最终能掌控的，也只有当下。一秒何其短，但无数个一秒连起来，就是生命，就是永恒。
如果，在这一秒，你选取了愉悦。那么无数的愉悦连起来，就流成一条愉悦的河。如果，在这一秒，你选取了愉悦。那么无数的愉悦连起来，就汇成愉悦的海洋。愉悦很简单，愉悦也很简单，就像让你把自我的手掌翻转过来一样。一秒钟就能完成，谁都能完成。
做人生最大的课题，只需要一秒钟。愉悦自我，就在这一秒。愉悦离咱们，永远只有一秒的距离。人生命下来，除了向着死亡疾奔，他的另一个目的，就是愉悦，愉悦。咱们生命都在寻找愉悦，寻找愉悦。可愉悦就如自我的影子，永远只差那么几步，眼看就要抓住了，却又总追赶不上。但她又总在咱们身边不停地晃，吊起咱们的胃口，激发咱们的欲望，又总不让咱们得到她。愉悦，可望而不可及，可远观而不可亵玩。咱们想死她了！
于是，便有人写下随笔，叫《愉悦在远处》，观者数十万，赞者不计其数。其实，说愉悦在远处的人，都是捕风捉影，缘木求鱼，枉费心机。因此，那位仁兄，得出结论，曰：愉悦在内心，真是真知灼见，敬佩不已。
愉悦在哪里，其实就在咱们心里。当咱们静下来，关照内心。就会发现，自心外去寻求愉悦的人，与那些拼命追逐自我影子的人一样可爱。当浮华散尽，尘埃落定，生活便水落石出，渐渐露出她的真面目。人到中年，人人都有“梦里寻她千百度，那人却在灯火阑珊处”的感叹！有“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的顿悟。愉悦，只在一念，只在当下，只在过好这一秒。
在这仅属于咱们的一秒钟内，做自我想做的事，爱自我所爱的人。珍惜眼前人，眼前事。愉悦，就是不问过去，也不想未来。愉悦，就是活在当下，专注于当下，用心于当下。
活在当下，常怀感恩之心。时刻感谢，在这一秒，我还活着。
活在当下，常怀敬畏之心。在无边无边无际的时空里，咱们不是唯一的主宰。
活在当下，常怀仁爱之心。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
活在当下，常怀慈悲之心。无缘大慈，同体大悲。一切都是我，都是我心的一部分。
活在当下，就是以阳光的心态，过阳光的生活。就是活得有理想，有智慧，有尊严。就是让咱们做生活的主人，不做生活的奴隶！
活在当下，它是一种心灵的净化与升华，是一个在一秒钟就改变自我的智慧。是直面自我，直面生活。勇敢，且真诚。
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