演讲稿的好坏是能够影响到我们活动的质量的，好的演讲稿是能够让听众产生情感共鸣的，下面是一团范文网小编为您分享的抗挫折主题的演讲稿8篇，感谢您的参阅。
抗挫折主题的演讲稿篇1
虽然已经进入春天了，但迎面吹来的阵阵寒风仍在告诉你，其实冬天并没有走多远。
我背着书包慢慢的走在已经不知道走了多少遍的道路上，尽管阵阵刺骨的寒风打落在我的脸上，身上。我却没感受到太多的寒意，因为此时心中的温度，早就低于这刺骨的寒风了!
“这是第几次考砸了?”我自己问道。“第三次?第四次?数不清了吧!”想到这儿，我自嘲地笑了笑，脚步也开始变得缓慢，因为我实在是不愿再次看到父母那写满失望的面孔。
走过繁华的商业街，来到家附近的那座桥上，不知道什么时候起，桥面上摆着一个略小
的摊位。之前，由于我一直是来去匆匆，没怎么注意到它，我停下了脚步，开始细细地观察
起了我一直以来忽略的东西。摊位旁，坐在一位年近花甲的老奶奶，满头的白发，脸上密布的皱纹，以及那深陷的眼眶，都在彰显着她所经历的沧桑!摊位上摆着的是一件件精美而又可爱的小饰品，那小巧而又迷你的模样，使得我不禁看了又看。但令人奇怪的是，在摊位的正中央这如同心脏般重要的位置上，却摆放着与之完全不符的东西，那是几件粗糙而又丑陋的饰品。正中央的它们与周围的饰品显得格格不入。如果非要形容的话，似乎“歪瓜裂枣”这个词语挺适合的。
我看了好一会儿，终忍不住问道：“奶奶，这中间的几件是什么东西啊?”听到我的话，奶奶笑了笑，解释道：“那是我刚开始做的，那时候技术还不熟，做得老丑了，每次做这些小东西之前，我都会看看它们，想想曾经的失误，然后进行不断改良，你可别小瞧中间这几件，它们可是周围漂亮饰品的老祖宗呢!”
老奶奶的话，让我一下子醒悟过来，就如同一道惊雷，狠狠的将我惊醒!是啊!失败了就改进，再失败就再改进，怕什么!想到这儿，我告别了奶奶，加快步伐跑回家，原本冰凉的心也开始回暖了!
从那以后，我开始不断地从历次考砸的试卷中寻找自己之前所犯的错误，不断地改进学习方法，不断地提升自己，每考一次试，都是一次自我反省，自我改进，自我提升的机会。渐渐地，我的成绩开始好转，并不断上升，我的学习兴趣也越来越高了，考试所犯的错误也越来越少了。现在的我，就如同那摊位四周的小饰品，慢慢散发着绚丽的光芒!
其实，人生就是这样，总是被失败和挫折占据了大多数的时间，但如果你换个方法，笑一笑，也许这些挫折就会成为你人生中一笔巨大的财富!
抗挫折主题的演讲稿篇2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
挫折，有人说它是人生路上的绊脚石：一些人被它绊倒之后，终身无功;而有的则拂去泥尘继续前行。挫折，有的人说它是人生路上的垫脚石：一些人被它垫高之时，没站稳便摔了下来;而有的在垫高时努力稳住自己，向着人生的更高台阶迈进。
挫折，如果它成为你人生路上的绊脚石，当被绊倒，你一定要重新振作继续前行。挫折，如果它成了你人生路上的垫脚石，当被它垫高时，你一定要努力稳住，不断攀登。
这让我想起了在空中翱翔、搏击蓝天的雄鹰。它们有着发达的胸肌，尖锐的双眼。但美中不足的是它们的喙奇长无比，这对于高速飞行迅猛捕猎就极为不利，雄鹰便忍着巨痛用高速飞行撞击树干时产生的巨大冲击力来折断自己长喙。而有的鹰心生畏惧，害怕折喙，一次又一次的被迫放弃美味的猎物。在面对挫折时，把它当作台阶跨过去，雄鹰便完成蜕变，重新拥有天空;踌躇逃避被挫折绊倒，就会被卷入挫折的旋涡中，在饥饿中慢慢死去。
想必大家也都听说过拳击手这个职业。他们都要从打沙袋练起，里面虽是细沙，但拳击手要长年累月的对着百斤沙袋反复捶打。轻者血肉模糊，重者骨头断裂。有些胆小怕事心无大志之辈不再训练，中途放弃，必将前功尽弃。但凡有坚韧毅力的人，必将忍痛在千捶百练中将伤口愈合，心志更加坚强。两种想法，两种态度，两种人生……
再想想自己，出生在一个和平年代，一个稳定的社会中，有好的生活学习环境。相对来说比战乱贫穷的孩子少经受许多挫折。而正因为这样，我们和心生畏惧的雄鹰、胆小无志的拳击手一样遇到困难挫折便望而生畏，在被绊倒之后没有拂尘而进，在被垫高之时也没有稳住自己摇摇便坠。克服挫折，像雄鹰折喙般忍痛成长，也像拳击手永不言弃。读懂挫折，在被绊倒的泪水中继续前行，在被摔痛的失望中不断攀登。
如果你是一只搏击天空的雄鹰，那么你一定要折喙而生。如果你是一名千捶百练的拳击手，那么你一定要练中愈伤。如果你是一名蓬勃欲上的少年，那么你一定要不畏挫折。
抗挫折主题的演讲稿篇3
记得那是三年级下学期的一天，下午放学后，我像往常一样兴高采烈地跑出校门，可没看见妈妈，看到别的同学在家长的陪同下高高兴兴地回家，我焦急万分，我左顾右盼还是不见妈妈的身影，我的心一下子凉了半截，莫非妈妈不来接我了，我可怎么办呢?如果我自己走，坏人把我抓走了怎么办?万一……想着想着，眼泪竟不听话地夺眶而出，可又怕被同学看见笑话我这样没出息，只好抹了眼泪，装作若无其事的样子，我停住了脚步，定了定神，我攥紧拳头，下定决心：自己走!忽然间，我竟为自己作出这样的决定而感到自豪。
走着走着，到了十字路口，这可是我第一次过马路，新的困难又在考验我了。可我又一想，既然决定自己回家，就要自己过马路。于是，我壮着胆子，看见绿灯亮了，就一小步一小步向前挪着，可刚走到路中间，交通信号灯好像在故意作弄我一样，不经意间就变成了红色，我真是骑虎难下，往前走也不是，往后退也不是。心里面像十五只吊桶打水——七上八下的，于是我只好屏气凝神，动也不敢动一下，大约过了一分钟，终于变绿灯了，我左瞧瞧又看看，飞也似地跑到了马路对面。这一分钟，对于我来说好像过了一个世纪，站在路边，我看着马路对面，真不相信自己是从那么远的地方走过来的。
尽管我还是害怕自己走，可我还是依然坚持着，走了大约15分钟，才走了100米左右，毕竟是第一次嘛!走着走着，我突然眼前一亮，看见了一个又熟悉又亲切的身影……”妈妈“!我像小鹿一样飞快地跑进妈妈温暖的怀抱里……
我终于战胜了心中的困难，同时我明白了这样的道理：只要勇敢地面对，困难就会迎刃而解。
抗挫折主题的演讲稿篇4
亲爱的老师，同学们：
大家好!
芸芸众生，不论是谁，都会在成长的道路上遇到大大小小的挫折，面临挫折，究竟该怎样面对呢?
近代民主革命家孙中山先生说过：“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。”表达自己对挫折和困难的勇于面对，向自己的志向进发。法国军事家拿破仑说过：“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。”这句话包含了许许多多的挫折对他的磨砺，正是挫折，让拿破仑感悟甚多，创下丰功伟绩。
面对挫折，想要成功，要有强烈的成功欲望，因为它是人生奋斗的动力能源。你想成功，还是你要成功?还是你一定要成功?自己想办法解决!立即行动!漫漫人生路，荆棘伴坦途。但不管怎样，人生的缰绳掌控在自己的手中，生命的纤绳也背负在自己的肩上。就像美国财政部长，阿济.泰勒.摩尔顿那样，尽管家境卑微，但他却用希望导航，全神贯注地行，持之以恒地动，终赢得关不住的满园春色。
面对挫折，想要成功，要有乐观的态度。不是每个人生下来都会微笑，可能有些人遭遇困境，却依然敞开心扉，微笑着面对生活的洗礼。像茜尔玛.拉格萝芙用乐观的彩笔为自己绘色，结果意想不到的奇迹发生了。可见，人生在世，苦乐相随，如果情况不如意，还是乐观点好。
面对挫折，想要成功，少不了风雨的磨炼。河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终育绝美的珍珠;铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终练成锋利的宝剑;故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，古今几人能成功?圣贤们用亲身经历告诉我们一个真理：磨炼，是通向成功不可缺少的条件。只有接受磨炼，你才有机会独撑苍茫大地，傲问谁主沉浮。
面对挫折，想要成功，要在磨炼中锻造自身。一棵树要经历多少风吹雨打，才能孕育出一颗红透了的果实，点缀万千绿叶;一片地层要经历多少回熔岩的冲撞沸腾，才能顶起一座逶迤的山脉，包容万千生灵;一段人生要体验多少艰难苦根，才能留下一道浅浅的足迹，描画万千精彩……这，正是讲的在磨炼中锻造自身的道理。想要摆脱人生中的失意，最有效的方法正是在磨炼中锻造自身。
面临挫折，如何成功?要与逆境交手。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情，仍甘于与烈火相熔;虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌，仍甘于与大雪做伴;虽然鱼儿讨厌大海的汹涌和狰狞，但仍甘于与大海为友。所以，只有与逆境交手，才能品味人生的幸福。
挫折是对人成长中的试金石，只有风雨过后，金子上的尘土才会被冲刷掉，愈磨愈加光亮……
我的演讲完毕。
谢谢大家!
抗挫折主题的演讲稿篇5
什么是挫折?或许对每一个人来说，挫折是布满荆棘的道路，令人痛苦不堪。可是在我的字典里，挫折是一个褒义词，经历过了挫折就等于说是看到了成功。就像是经历过了风雨，就可看到了彩虹一般。肯定的说，在每个人的人生里，不仅仅有成功、有辉煌，还要有挫折与艰辛来做陪伴。
遇到挫折的我就像行驶在波涛中的小船，必须谨慎地把握住生活的方向，才不至于石沉大海。但遗憾的是我并没有把握好小船，而让小船被汹涌的波浪所冲毁，但又能说我很幸运，因为小船虽然坏了，而我却被波涛所冲醒。
事情是发生在四年级升五年级的考试中，还记得考试之前我很努力很努力地复习，我想可能结果还不是很糟糕吧。可是成绩却出乎意料。而当时我觉得自己快被失败击溃了，我失败了，我沉寂了。平日里的微笑在我脸上早已烟消云散，取而代之的则是悲伤。平时的我总是在家长的宠爱中、老师的表扬中长大的，遇到那挫折我已是措手不及，面对那挫折我更是不堪一击。我无力了，可我还是失败了，我以为我再也成功不了了……可是经过了时间的洗礼，或许是我长大了，我明白了许多，我成熟了许多。正如书中所言年小的我们，所处的不仅仅是花季，也有雨季。人生的道路不可能是完美的，怎么可能会不遇挫折呢?只不过是第一次，也许会是一个过渡罢了。当你成绩不如人时，你自卑沮丧;当你才能平庸时，你自责低落。很多事，在你眼中是块巨大的石头，阻碍你前行。我醒悟，该是换一个角度想想的时候了。如果我再一直沉浸在自责自卑的情绪中，而不去总结过错的话，我只会一错再错。我告诉自己一定要坚强起来!
完美的分数是浸透了汗水奋斗而来的，失败只能说是我的奋斗还没到百分之百。现在的我正在为目标而努力。不能说自己成功了，只能说是在成功的路上。曾经，当野百合盛开时，踏着它的足迹，我走进了阳光的世界，用理想、向往、自由开始编制我那七彩的梦。如今，当那七彩的梦已成过去式时，我知道，我要努力奋斗!
抗挫折主题的演讲稿篇6
我独自坐在小区的花坛边，回想着五子棋比赛的情景，付出了那么多，结果比哪次都惨，“落榜”对于我来说既尴尬又想不通。自上学参加比赛以来，年年都榜上有名的我，本想经过努力，为自己的小学比赛史画上一个圆满的句号，然而却出乎意料，竟然名落孙山。意想不到的'挫折使我从内心失去了平衡，顿觉满腹委屈。
“哐哐”的敲击声打断了我的沉思，抬起头，我看见一个与我年龄相仿的女孩正向我走来。那声音来自她手中的探路棍。只见她在离我不远的地方坐下了，打开手中的一个大本，十只修长的手指在上面飞快的摸索着……她在干什么?好奇心一下子抓住了我，起身凑了过去，我有些吃惊的看着她的双眼——那是怎样的一双眼睛啊!黑黑的眼眸里闪着智慧的光。天呀，她怎么会是位盲人呢?这么美的眼睛。我有些惋惜的叹了口气，心想：倒霉的并非我一个。“谁?”那个女孩很敏感，有些紧张地问。“哦，对不起，我吓着你了。”“没关系”她松了口气，笑着说。我几乎又认为她是一个正常的人。但那盲人书和探路棍，又使我不得不相信现实。可能是缘分吧，我俩竟闲聊起来。“别这样想吧“听了我叙述比赛的经过后，她微笑道：“其实命运有时的确是不公平的，但一切都要靠自己去争取。这次没获奖没关系，将来升入中学，有的是机会，相信只要你继续努力，抱定自己的目标不放弃，就肯定会成功!”如果不是亲眼所见，我真不相信这充满乐观与自信的话语是出自一位盲人之口。
是的，我要以这次挫折为教训，以荣誉为新的起点，成功不骄傲，失败不气馁，才能经得住考验。我久久的坐在那回味着……
每个人都曾经遇到过挫折，因为挫折是每个人必须经历的。失败与挫折并不是人生的绊脚石，反之，它们会是我们前进中的里程碑。面对挫折，逃避者只能被淘汰，恐惧者只能更懦弱，只有正视者，才能获得最后的成功!我要用温馨的笑脸迎接人生的挫折，用百倍的勇气去战胜一切的不幸。
抗挫折主题的演讲稿篇7
如果把坎坷看成一种调味品，你就会感到坎坷的生活也有滋味。
不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
挫折如诗，描述历练的成功。军训，可怕的词语，光听着都会感到一阵瑟瑟寒意。然而你无论再害怕，再不想去，都是没用的。军训的代名词便是历练之地。再娇生惯养的孩子在这里也会收敛脾气。毕竟，谁都不想挨教官的抽!在这里，你无疑于会经历许多挫折。就比如说我。不会叠被子!那啥方块被真是，弄得我头都大了!但是，你能不叠吗?呵呵，当然不行。而且不仅要叠，还要叠好。要不然，又是一顿痛骂，如狂风暴雨般...那滋味，就像老坛酸菜牛肉面，够酸爽!不过，怕归怕，别说，效果也是真的好，五天下来，成长了许多...所以说其实困难并不可怕，可怕的是向困难低头。面对困难，想的第一件事不应该是害怕，而应该是想到战胜困难后的快乐与喜悦，朝着这个目标勇敢地出发，困难就会被你远远地抛在后头，直到消失。
挫折如画，勾勒收获的喜悦。其实能描述成功的喜悦的，最贴近也是每个人都有的，就是奖章或者奖状了。每一块奖章或者每一张奖状，都当思来之不易。毕竟，你要不耕耘，哪儿来的收获?所以，奖章和奖状都是我们努力的结果!但是，拿奖的过程很轻松也很容易，这是人都知道!但是获得奖励的过程就不那么的轻松容易了啊!于是，挫折又来了...有些人选择了跨越，有些人选择了放弃。但是“不经一番寒彻骨,哪的梅花扑鼻香?”所以让我们一起点亮生命的蜡烛;迈过生命的坎;向着光明与胜利大步走去吧!想成功就要面对困难，不要放弃，摔倒了就站起来。只有扬起信心，坚持不懈。才能品尝到成功的果实。
挫折如书，记录成长的篇章。在我们成长的过程中，免不了一波接一波的挫折，在这些挫折中，我们渐渐成长，成熟。人生要得到欢乐就必须能承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长的必经过程。而那些挫折，就像一本书一样，记录我们成长的篇章。
抗挫折主题的演讲稿篇8
期末考试之后，不知道怎么的，我的心里像有块大石头压着，闷闷地，怎么也高兴不起来。虽然我不想这样，但我的成绩是无法改变的，因为他已经成为历史了。
成绩下来的那天，我偷偷地哭了。因为这次考试的结果对于我们每一个初二的学生来说都是很重要的。可是我却考砸了。在班里有许多人都向前迈进了一大步，而我却相反。
我常常问自己，为什么别人考的那么好，我却下降了?是我不努力吗?是我不够刻苦吗?还是因为基础差?……一个个问题从我脑海蹦出来，可我真的不知道为什么。
我不敢看老师，因为我怕老师批评我。我也不敢看同学，因为我怕他们那双好像讽刺的眼睛。我更不敢告诉父母，因我怕他们失落的眼神。
我趴在课桌上一动也不动，只有泪水在不住的往下流。流到嘴角，它是苦涩的。我突然间感受到一股力量在推动我。
我明白了，现在我终于明白了“跌倒了并不可怕，可怕的事倒了不再爬起来”这句话的含义。
我知道，默默的哭泣唉声叹气是没用的，所以我要勇敢的迈着自己的步子，快乐的向前走。
俗话说，失败乃成功之母。是的，一次失败并不代表永远失败，只有摆脱困境，战胜困难，才会成功。
我相信，这次我失败了，但下次胜利的一定是我。
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