不少同学写读后感是为了记录自己的阅读历程和成长过程，流水账似的读后感只是简单地列举了作品中的教育意义和启示，缺乏对其背后的思想和价值的理解，以下是一团范文网小编精心为您推荐的优秀书籍读后感8篇，供大家参考。
优秀书籍读后感篇1
中医，博大精深，历史悠久，距今已有数千年的历史。从最早的黄帝开始，经由扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等人传承至今，算得上是中国的第五大发明。就在2016年的里约奥运会上，中医的拔火罐火遍了全世界，被外媒认为是中国运动员争金夺银的秘密武器，是来自东方的神秘力量。
由于一些历史原因，中医曾被认为是糟粕，也因被一些江湖术士用来招摇撞骗，使得大众对中医产生了深深地误解；相较西医，中医的诊治依靠经验更多一些，大多好的中医都是上了年纪的老医生，且中医的疗效不像西医那样立竿见影，所以大众对西医持有将信将疑的态度。
但仔细想一想，中华五千年，曾有多少大病小灾，如果中医真的不靠谱，也不会流传至今。去年就有一本《说医不二》，用轻松诙谐的.漫画方式普及中医的基础知识，这本《医本正经》延续了《说医不二》搞笑雷萌的风格，但更具实操性，涵盖了41种家庭常见病解决方案，列有120个中医的经典妙方，面对小病，自己可以“懒”在家里治病。
西医有时候治标不治本，中医虽然疗效慢，但能去病灶。西医头疼治头，脚痛治脚，中医将人的身体看做一个整体，人的五脏六腑、经脉穴道是一个圆，人要是健健康康的，说明这个圆是在正常地运行，身体要是出了问题，说明这个圆停止转动或者逆转了，这时就要推动这个圆正常运转。
例如，书中提到，西医认为脚气是细菌感染，用激素药膏来抹一抹，一段时间脚气没了，但之后有很大几率会复发；但脚气在中医眼里是身体湿气过重，身体自我调节，自行排湿，所以脚气不是病更不是细菌感染，而是湿气的症状，要根治湿气就要从整个身体出发，调整身体体质；而头痛也并不一定需要治头，止疼片止得住一时的痛，但药效过去以后，疼的可能更厉害，从身体的整体来看，其实是胆经出了问题，酸梅汤就可以收敛胆火，有较好的疗效，当然最重要的办法是早睡，让胆、身体得到充足的休息。
除了好的睡眠，心态也要好，因为心病是最大的病，心病了身体肯定会病。“过思伤脾，过怒伤肝，过悲伤肺，过喜伤心，过恐伤肾。”身体出现的毛病，都是情绪问题在身体上的映射。
我们要学会放下，没有谁比谁活得更高明；我们要学会聆听和陪伴，聆听和交流是最好的治愈方法，陪伴是对家人爱的最好的表达方式。
优秀书籍读后感篇2
?中医体质养生》是广州中医药大学针灸推拿学院傅杰英教授所著，傅教授，是黄帝内经的专业硕士研究生，针灸学博士研究生，中医养生专家，长期从事中医美容、中医养生、中医体质的教学及临床工作。在这本书里，傅教授用通俗的语言，告诉大家，人与人是非常有个性差异的，有的人月经21天一次，有的人月经45天一次，但是都能正常怀孕生子；有的人的基础血压是80/60毫米汞柱，有的人就是120/80毫米汞柱。差异不可谓不小，大家都能正常生活工作；有的人吸收好，合成代谢旺盛，恨不得喝凉水都要榨出些“油”来储存，有的人吸收差，分解代谢又旺盛，就算胡吃海塞，体重也难见增加；有的人常年畏寒怕冷，怕过冬天，有人去，长年手脚心发热，怕过夏天。这既不是亚健康，更谈不上疾病，而是反映了一个人的生命的特点——体质。
?中医体质养生》里的体质，用学术的语言来表述，就是在人的生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上，逐渐形成的形态结构、生理功能、物质代谢和性格心理方面综合的、固有的特质。她将体质大体分为八类：平和体质、阳虚体质、气虚体质、气郁体质、痰湿体质、淤血体质、湿热体质、阴虚体质。每一类体质都有其固有的特点，我们应认识体质、接受体质、尊重体质、顺应体质、不伤体质，更应预防体质易感疾病，这是我们养生的出发点和落脚点。
生命是复杂的，作为生命现象的体质也是复杂的，但仍有一些必要的共性规律必须要遵循。
一、养生的共性特点。
养生的目的，是生活得健康、幸福，不得疾病或少得疾病。之所以人类们会产生各种疾病，原因相当复杂，除了从遗传学角度进行评判外，还和性格情绪、生活方式密切相关。
性格源于遗传并由家庭和社会共同塑造，生活方式是自己选择的，这些都是医学、医生不容易操控和介入的，所以，我们防病治病，一定要对自己有个基本的了解，所以，本书第一讲，就是客观《认识你自己》，不管你是高官富商，白领精英，还是贩夫走卒，都需要对自己的生命有一个较为客观，真实的认识，因此，养生其实是，对于成年人生存智慧的教化，养生，是每一个人的事情。
傅教授认为，单纯的躯体疾病相对简单些，医生自己一个人，就能把这些病解决掉。但养生更关键的是——调心养神，调心养神始终是养生的前提和基础，拥有一颗什么样的心，就会不自主地选择什么样的生活方式，良好的生活方式会接受健康之果，不良的生活方式会结出病痛之国，这叫因果报应，很准。
养生有三个“普适性原则”，适合各种体质。
一是运动，适度的运动，对于各种体质都是必须的，当然怎么运动还要因人而异。
二是不论什么性格，喜怒忧思悲恐惊等情绪要相对通畅，不要压抑。
三是三餐要规律，食品要安全。
二、养生的个性特点。
养生既有共性的东西，更应照顾个性的的东西，不同的人，在养生方法上必须注重差异，这是这本书的核心，也是重中之重。“体质”概念的提出，可以更有针对行的'预防疾病，减少过度治疗，不同的体质，健康标准是有差异的，一些轻微的疾病对于某些体质来说，可能就是身体对于环境变化的正常反应。
其实道理很简单，人本来就不同，后天对应的方法就应不同，千篇一律的养生办法从哲学角度上看就是错的，应具体问题具体分析。对应每一种体质，傅教授都从6个方面进行了阐述，包括：主要表现（形、神），形成原因，主要优势，常见兼加体质，易感疾病，养生方法（形、神）。
例如：阳虚体质的人主要表现，畏寒怕冷，四肢不温，手脚冰凉，大便溏烂，容易发胖，月经周期长，脉象沉细等。易感疾病是肥胖、骨质疏松、痹症、慢性肠胃炎、甲状腺功能低下、痛经、不孕不育等，但不论患什么病，出现症状一定会有遇寒加重、得温减轻、舌头淡嫩、脉象沉细的寒象。
养生方法有：生活、工作中最大限度的不伤阳气，少吹空调，避免衣着过于暴露、单薄，根本不能熬夜，应 加大运动量，动能升阳，振奋阳气；万物生长靠太阳，到室外沐浴阳光，坚持下去就是养生。还可以通过艾灸、食疗、腹式呼吸等。
其他体质由于篇幅所限不在赘述。
在躯体疾病外，傅教授阐述了影响身体状态更为关键的性格、情绪问题。
傅教授说：不生病的时候，生命体验的幸福与否取决于性格、情绪；得不得病，得什么病，好不好治，很多情况下也取决于性格、情绪。许多疾病实际上就是性格、情绪在躯体上留下的深深烙印。适度畅通的七情有助于气机升降出入；郁结过度的七情扰乱气机的升降出入。好人做好事，如果纠结，也不会长寿；坏人做坏事，如果不纠结，也可能长寿。长时间拧巴、扭曲自己，在厌恶、抱怨、无奈下生存，是非常不好的，养生就是去纠结、展拧巴、书憋屈，人只能自己救自己。不论什么样的体质，只要拥有相对良好的性格心态，体质就是生命最好的载体，扬长避短，就会获得良好的生命体验。
如果想更多的了解养生，不得病、少得病，生活的健康、快乐，请阅读《中医体质养生》，它会给你意外的惊喜！
优秀书籍读后感篇3
妈妈说；“《爱的教育》这本书是一部流传世界各地的名著，它是以日记方式来写的，每篇的篇幅不长，但都有一个感人的故事。”看完这本书后，我觉得，这本书主要写的是表达作者对家庭、学校、父母、兄弟姐妹、师生之间关系的看法。
看完这本书之后，其中有几篇是我非常喜欢。例如《高尚的行为》，内容是这样的：作者上课室时，看见三四个同学正在戏弄红头发的克洛西，他是一只胳膊残废的小孩，他的母亲卖菜为生。有的同学用尺子捅他，有的同学拿栗子壳扔他，还有人学他一只手挂在脖子上的样子。克洛西坐在座位上，脸色苍白，用求饶的眼光望着他们。那几个戏弄他的同学见他这样，越发起劲了，弗兰谛这个无赖还跳到凳上，扮着克洛西母亲挑菜担的样子来，学生们见了便哄堂大笑起来。这时克洛西气极了，从桌上抓起墨水瓶，向弗兰谛撒过去，但是弗兰谛闪在一边，默水瓶恰好打在正走进课堂的.老师的身上。大家见了，都逃回自己的座位上去，老师变了脸色，厉声问：“这是谁干的？”没有人回答，老师提高了声音再问，这时，卡隆突然站起来，承认是自己干的，但老师说不是他。过了一会儿，老师说决不处罚扔墨水瓶的人。克洛西站了起来，哭着把事情的经过告诉老师。教师便叫那四个顽皮的学生站起来，教训了他们一顿，然后走到卡隆面前，赞扬他的心灵是高尚的。卡隆还求老师饶恕那些顽皮的孩子。
我觉得克洛西虽然残废，但他也是一个人，大家应该尊重他，帮助他，使他不会因为残废而难过。但是那四个顽皮的同学竟拿他的残废来嘲笑他，当他是怪物。他们欺负侮辱一个不幸的人，他们做法是可耻的。
读完这个故事后妈妈告诉了我一个道理；“人类不应该互相仇视，不应该侮辱别人，不应使人难堪。如果我仇视你，你仇视我，世界就会发生战争。我们要尊重别人，不要看不起别人，这样，世界就会和平，人类才会过着幸福的生活。”听完后，我觉得这非常有道理，对，我们人类确实不可以互相仇视，也不可以侮辱别人，这样会使别人很难堪。
优秀书籍读后感篇4
“我心目中的理想教师，是一个胸怀理想，充满激情和诗意的教师;是一个自信、自强，不断挑战自我的教师;是一个善于合作，具有人格魅力的教师;是一个非常尊重他的同事，非常尊重他的领导，非常善于调动帮助他成长的各方面因素的教师;是一个充满爱心，受学生尊敬的教师;是一个关注人类命运，具有社会责任感的教师;是一个坚韧、刚强，不向挫折弯腰的教师。”——朱永新教授《我的理想教育》
教育不光是给孩子知识，更重要的是培养学生一种积极的生活状态，以积极的生存心境，积极的人生态度对待生活。
“一切为了每一位学生的发展”是新课程的最高宗旨和核心理念，它是以学生的可持续发展为主体，以学生的个性发展为本位，以学生的创造性发展为本位。教育工作者在参与新课改的实践中，运用自己的智慧和热情，确立行动目标，迎接教育的挑战。教育本身就是生活，教会学生热爱学习，热爱生活，关心社会，关心人类，关心生命。
一、学会赞美他人
工作中，总有那么一些人，他们意气风发，通达洒脱，奋发向上;总有那么一些人，他们勤于学习，善于思考，踏实工作;总有那么一些人，他们乐于分享，肯于吃苦，勇于创新;总有那么一些人，他们 ，需怀若谷，默默奉献;总有那么一些人，他们挚爱事业，深爱学生，精益求精;……我们本该赞美他们，我么也必须赞美他们!教育中，总有这样一些画面，学生的顽皮淘气，教师宽容笑对，节之有法;总有这样一些画面，，学生贪玩懒散，教师坚持笑对，培养习惯;总有这样一些画面，学生心灵受伤，教师真诚笑对，平等交流，抚平创伤，点燃信心，托起希望……总有这样一些画面让我们感动，让我们发自内心地为之赞美!学生年龄虽小，内心却也是丰富、敏感的。他们更需要教师的赞美，需要教师发自肺腑的真诚赞美，愿学生在教师们的赞美中长大，愿老师们在赞美之中成熟、优秀。
二、学会把握机会
我们的教育工作它正在经理着一场前所未有的改革，作为一名教师，我们都深刻地体会到：老师越来越难做，压力越来越大，面对摆在眼前的困难，你做怎样的选择呢?是退缩，还是前进?郑杰为我们做了细致的分析：“如果我们退缩……我们将不仅放弃了人生难得的体验，更是放弃了自己的生存权力。如果我们正视困难……每位教师都可以在解决困难中获得自己意想不到的机会，你越是往前，你的机会就越多。”一个真正优秀的教师，其之所以会成为名师，都是将困难视为机会的，他不仅可以从困难中获得事业的成功感，更从中发现了那个“伟大”自我，收获了作为一个人的尊严。的确，只有将困难视为机会，才能从解决困难的过程中获得事业的成功感。
三、学会利用时间
课堂高效益令学生喜欢，学生坐在教室里，其实是在投资，投资为了回报，每个学生投资一样多的时间，可为什么这个班的学生学得很好，那个班却很糟糕?因为效益不同，低效率的课堂总是枯燥乏味、浪费时间，而高效益的课堂总是受到大家的喜欢。学生喜欢高效益的课堂，家长欢迎高效益的课堂，教师也因课堂的`高效益而愉悦。学生枯坐教室，早已心飞天外，到头来一无所获，这就是浪费生命。金子般有限的童年、少年时光，随着我们的课表，被一点点用蛀虫爬满。这本书让我认识到了这一点。而要真正做到这一点，“从四十五分钟里榨出油来”做短短课表的“守财奴”是我们必然的选择。
某种意义上讲，教育就是“心向着孩子”。我们要心向着孩子的快乐那么学校就成了孩子延续在家庭、父母之外的地方，他们自己流淌、享受着快乐，当然更需要学校这个快乐之地为他们创造快乐!
每一本书都是一个人精神财富，《给教师的一百条新建议》这本书确实值得一读，尤其是从事教育的工作者们。从这本书中，普通教师可以回音。我是一名普通的教师，此书给予我很多的启迪，也让我深思。我相信，如果你也一起分享这本书，作为人，你是幸福的，作为教师，你是快乐的，作为你的学生，他们的生命也会非常精彩。以上只是我的几点感想，其实书中的每条建议都带给我不同的感受，我想我现在最应该做的是将这些教育智慧赋注于教育实践中，努力成为一名成功而幸福的教师。总之，教师创新素养的提高是一个长期的、艰苦的过程。
优秀书籍读后感篇5
意志坚不可摧!信念不可动摇!毅力超乎凡人!精神永垂不朽!——题记
一口气读完了《红岩》这本红色经典，让我了解到了__年前革命先烈们所经历的磨难与不幸。看完这本书后，我的内心久久不能平静。这是一本讲述一九四八年重庆解放前夕，以许云峰、江姐、余新江等为代表的共产党员与特务们英勇斗争的故事。这是一场生死决战，勇士们以常人难以想象的毅力顽强地与敌人抗争，许多优秀的共产党员在这场残酷斗争中，失去了宝贵的生命。
监狱中的生活，让共产党员变得更加团结，一个人的力量可能是薄弱的，但许多人的力量加起来，就变得强大，给了特务们猛烈地打击!他们心连心，每一个成员都想为革命贡献自己的一份力量，让“团结”这堵城墙变得更加牢固和结实。革命英雄勇往直前，宁死不屈的精神和矜持不苟、舍己为公的高尚情怀值得我们每一个人去学习。他们宁愿把牢底坐穿，也不希望下一代人跟他们一样受尽敌人折磨。每一位共产党员都在为寻求真理做出贡献，为新中国成立寻求药方，为重庆解放寻求方向。他们为理想而牺牲，如果没有他们抛头颅，洒热血，怎么会有我们现在和谐美好的生活呢?将目光回到自己身上，可真是身在福中不知福，面对美味佳肴还挑三拣四，坐在宽敞明亮的教室里，不好好读书，真是羞愧至极。要知道，我们现在的幸福生活，是无数先烈用鲜血换来的。
?红岩》当中善良可爱的萝卜头敢于为革命献身，不畏强暴的江姐坚定不移的身影，视死如归的许云峰铿锵有力的话语，百折不挠的余新江令人敬佩的实际行动都是见证爱国人士的最好的证据。他们也都是我们应该学习的榜样。其中我最喜欢的就是江雪琴江姐了。上级由于从安全上考虑，让她和彭松涛假扮成夫妇，可他们渐渐日久生情。但由于一次意外，彭松涛同志牺牲了。于是江姐就接下彭松涛的任务，负责《挺进报》的发行，最后江姐毅然走向刑场。江姐有一句话一直令我印象很深刻:“竹签子是竹子做的，共产党员的意志是钢铁!”正像《梅花赞》上描述她的那样:“你在凛冽的寒风中，吐露着沁人心脾的芳香。”因为江姐的坚贞不屈，让敌人没有从她的口中得到任何有价值的情报。面对死亡她没有丝毫畏惧，她视死如归，坚信胜利属于中国，属于每一个革命者。
如今，中国共产党已走过一百多年征程，伟大的祖国发生了日新月异的变化。胸前的红领巾迎风飘扬，指引我前进的方向。作为新时代的少年，我们生在国旗下，长在春风里，更应努力学习，做一个栋梁之才，为祖国的美好明天发奋图强。少年强则国强，少年智则国智……
合上了这本书，我的脑海里回响起了铮铮誓言—以吾辈之青春，捍卫盛世之中华!
优秀书籍读后感篇6
?感恩父母》这本书能让我们懂得感恩，学会感恩，让我们体验生命之爱的几种味道……
其中《母亲的凶与狠》这篇文章使我深受启发。这位母亲才34岁，可她已经得了绝症，为了让自己9岁的儿子能自己打理生活，她第一次抄起锅铲狠狠的打在自己儿子的身上。以前，这位母亲从来都舍不得用手指头弹儿子的头，现在下这样的“辣手”，心里很难过。但她却依然声色俱厉的教她的宝贝儿子煮饭、烧菜、洗衣……此时，儿子对母亲充满了恨意。三个月后，这位母亲死于肝癌。葬礼上，这无知的儿子没有滴一滴眼泪。接灵的时候要不是他的父亲把他强按着跪在地上，他是决不会下跪的.。直到上中学时，要不是看了母亲生前留下的唯一一封信，也许他一辈子都不会原谅自己伟大的母亲。
我觉得父母最爱的人肯定是自己的儿女，最舍不得的人肯定也是自己的儿女。亲情，或许是靠身体中似曾相识的血液感应，或许是靠给予对方的爱，更或许亲情是一个人的义务和责任……在孩子的成长过程中，母亲用心欺骗孩子，那是源自亲情的力量——为了给孩子一片无忧无虑的天空。有时生活中的一点一滴，母亲都在奉献自己的一切，而我们却不会发觉。
朋友们哪！母亲给予了你们宝贵的生命，并含辛茹苦的养育了你们，使你们生活的安安全全、快快乐乐、健健康康。让我们一起珍惜现在所拥有的一切吧！理解自己的父母，善待自己的父母，让我们没有任何遗憾。
优秀书籍读后感篇7
今年暑假，我读了这样一本书――《感恩父母》，这本书主要讲述了九十七个感人至深的故事，每个故事都能让我感受到父爱和母爱的无私和伟大，心里久久不能平静。
?地震中的父与子》中，父亲不顾辛苦拼命挖掘倒塌的教室来寻找儿子时，我感受到了父亲那坚持不懈的爱；《儿子的鱼》中，当孩子与大鱼王鲑奋力搏斗时，而爸爸却在旁边“坐山观虎斗”，事后又指认这条王鲑是孩子自己的'鱼时，我又感受到父亲宽宏的爱。《用生命诠释母爱》中，儿子的牛不听使唤，向儿子撞去，当儿子闭着眼睛等死时，老母亲赶紧跑过来挡在儿子身前，结果大儿子平安无事，那位老母亲，却被牛撞死了。这是多么无私的母爱啊！
再看看我自己，连对爸爸和妈妈的“唠叨”都觉得烦死了，一会儿衣服穿好了！一会儿上课时要专心！……现在，我才知道父母说的每一句话都是在关心我，父母做的每一件事也都是在关爱我。我的眼前浮现出一幅幅画面：妈妈每天陪着我一起学习；生病时，妈妈在医院里跑前跑后的身影；大雪纷飞的日子里，爸爸送我上学……是的，他们的行为并不像书中的故事一样轰轰烈烈，但正是在这点点滴滴的不起眼的细节之中淋漓尽致地体现着爸爸妈妈对我的爱。
今天，我要真正行动起来：当父母疲惫时，给他们倒上一杯茶，为他们捶捶背；当他们病了的时候，给他们端药喝，也用点点滴滴――感恩父母！
优秀书籍读后感篇8
寒假时，我读了《爱的教育》这本书，是意大利的亚米契斯创作的。
?爱的教育》是一部日记体的小说，它以一个小男孩安利柯的眼光，讲述了他在校内校外的所见所闻和所感。全书100篇文章，包括发生在安利柯身边各式各样感人的小故事，还包括亲人为他写的许多劝诫性的，具有启发意义的文章，以及老师在课堂上宣读的9则感人肺腑的“每月故事”。整部小说以一个小学生的眼光审视着身边的美与丑，善与恶。完全在用爱去感受生活中的点点滴滴。
其中我最喜欢考试这一篇文章讲的是终于考试了，给“我们”监考的老师是黑胡须的可阿提老师就是那声音如狮子而却不罚人的老师。其中有学生拍得脸色发青。开始读试题了“我们”想：如果能把问题和答案都告诉“我们”，使大家都及格，老师们将多么高兴……
试题很难，经过一个小时，同学中有一个哭泣起来……
他们有的画图，有的写纸条，还有的.写了算式给人看……
快到中午时，“我”的父亲来接我，问“我”考的怎么样，有没有不会的问题……
这让我想起了我，在考试的时候，我用眼睛看着题，一旁的同学叫我，我也没有搭理，读一遍，在心里做一遍，再读一遍，在本子上做一遍，最后再做在考卷上。快考完了。我检查了一遍又一遍。觉得可以的话，就把卷纸放在桌边，等监考老师来收，就这样，考了一门又一门。 放学了，我刚上车，妈妈就问，你都会不会，我说差不多……
读《爱的教育》，我觉得做人要诚实，不能撒谎。
会计实习心得体会最新模板相关文章：
★ 走进书籍作文7篇
★ 书籍的演讲稿7篇
