一篇出色的作文是需要有好的开头结尾的,为了培养个人的写作水平,大家都要学习写作文,以下是一团范文网小编精心为您推荐的先有爱健康的作文最新7篇,供大家参考。
先有爱健康的作文篇1
虽然心理健康课才上了两节,但徐老师给我的印象,不是微不足道是永生不忘。徐老师可爱幽默。
为什么说徐老师可爱呢?徐老师长着大大的眼睛,俊俏的鼻子,小巧的嘴巴,白白嫩嫩的脸,黑得发亮的头发总是斜着抓,穿着粉红色的衣服,苗条的身子,细小的大腿,真是可爱极了!像一个小孩子。现在明白了吧。
但又为什么说徐老师幽默呢?在我的眼里,徐老师是一个远近闻名,无人不知的幽默大师,每一节课,总会给我们带来很多快乐,每一节课,总会有我们温馨的笑声,每节课,都是被老师安排的充充实实。我上每一节课时,心里总是想:这是平生最令我开心的一节课,我很怀念,我喜欢这样的课。
徐老师有时也很严肃,但是总会早从中插一些小插曲,搞点小玩笑,逗得大家哈哈大笑。在上心理健康课时,会鼓励我们,像上节课,一节课时间都鼓励我们什么什么的,我羞涩地上了台,但有一股勇气直往上冲,我大胆地对“大山”说:“潘琦,你真的很棒!”全班同学们也夸奖我说:“潘琦,你真的真的真的真的真的很棒。”全班同学都这么诚恳,全班同学都这么真实,我在他们的行动中,语言中,眼中,看到了同学们对我的信任,我很感激徐老师给了我这千载难逢的机会。
我怀念这样的课,喜欢这样的老师!
先有爱健康的作文篇2
健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。
那么,什么是心理健康?
——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。
现在人们对心理健康的标准是这样定义的:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;
一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。
做一个心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人,会欣赏。人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑,只要你拥有一份向上进取的心境,只要你满意于自己的踏实努力,便能够好好地欣赏到别人,别人也能欣赏你。
做一个心理健康的人,要安心。围棋多占一格就胜,缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词,则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手,恨之入骨,却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜,这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力,这时的人生则一无所有。安心并我们的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词,就是安心。
我们要做一个身体健康的人,更做一个心理健康的人!
先有爱健康的作文篇3
健康是人类生存极为重要的内容,健康是人们进行工作、学习、生活等一切社会活动的重要基石。一个人只有在体魄健全的情况下,才能保持充分的体力与精力,从事各项社会活动,才能更好地为人民服务,为社会的进步与发展作出贡献。因此人们常说的“健康是个宝”是十分有道理的。
一、 关于健康的含义:
对健康的认识是有一定过程的。多年来人们认为只要没有躯体疾病或身体缺陷,又不处于身体虚弱的状态,就称之健康。随着社会的进步与发展,人们逐渐认识到除了上述以外,人们还必须保持心理健康,能良好地适应社会生活环境,才能算是真正的、全面的健康。
这正如1948年世界卫生组织(who)成立时通过文章所规定的“健康……一种躯体上,心理上和社会适应上的完满(well being)状态,而不只是没有疾病和虚弱现象”。正是对健康的进一步理解,促进了医学模式的转变。由过去只重视生物学因素致病的生物——医学模式,转变为生物——社会——心理医学模式,后者强调了疾病形成过程中,不但生物学因素起了作用,而在许多疾病的产生过程,心理、社会因素也起了重要作用;因此要维护人们的健康,也必须重视心理卫生,心理健康。 “讲究卫生、预防疾病”是完全正确的指导方针,但过去一提到讲究卫生,人们往往是想到讲究个人卫生、饮食卫生、环境卫生、生理卫生……;现在看来为身心健康,我们也必须充分注意心理卫生,保持心理健康。
二、 心理社会因素与疾病的关系:
人是社会的人,人们在学习、工作及生活中不可能不与其他人及事物接触而孤立存在。因此,在人的一生中决不会没有任何艰难险阻,不遇到矛盾、冲突,不遭受挫折;也就是说人生活在世界上就会遇到各种各样的心理社会因素,如果对这些心理、社会因素不能正确处理,就会产生焦虑、抑郁、恐惧、紧张等情绪困扰,甚至导致或加重疾病。换言之,如果我们不注意心理卫生,不注重心理健康,就会产生以下问题:
1、 可成为各类精神障碍的直接原因或促因:例如,由于重大精神创伤可引起的心因性精神障碍,由于情绪冲突、内心矛盾所致的神经症及其它心理障碍;由于情绪冲突内心矛盾所导致的神经症及其它心理障碍;而心理社会因素亦可成为严重精神疾病,如:精神分裂症、抑郁症等的发病促因或诱因。 心理不健康的人更易于沉溺于迷信、巫术等伪科学之中,甚至出现与其相关的精神/心理障碍。
2、 心身疾病(psychosomatic disease) 有许多疾病如原发性高血压、冠心病、溃疡病、过敏性结肠炎、糖尿病、甲亢、神经性皮炎等等,尽管病因尚未完全明了,但国内外的研究均充分证实,心理社会因素在这些疾病的发生、发展、治疗及结局方面均起了重要的不可忽视的作用,这类疾病我们统称为心身疾病。 如果我们注意了心理健康,就可能避免或减少这类疾病的发生;即使已发生了此类疾病,也大有助于此类疾病的治疗及康复。
3、 患躯体疾病尤其是严重的躯体疾病的人,往往会被抑郁、焦虑、沮丧等不良情绪所困扰。这些由心理社会因素引致的困扰,会干扰病人的治疗及康复,加重躯体疾病的病情,缩短这些病人的寿命。
如果得了较严重躯体疾病的病人能够面对现实,调动主观能动性积极与疾病作斗争,不为疾病所困扰,不引起严重的思想包袱和情绪困扰,则对疾病的康复或延缓病情忏悔,增长寿命则是很有益处的。
先有爱健康的作文篇4
“法”,相信这个字我们都不会陌生,说起法,各种法律不胜枚举。但作为中学生的我们,对“法‘的认识到底有多少呢?
翻阅字典,”法“的概念便一目了然:法是由国家制定或认可,受国家强制力保证执行的行为规则的总称。
自新中国成立以来,各种法律相继出炉,”法“早已与我们生活息息相关了,纵览四周,法就在我们每个人的身边。看,如今家庭暴力问题已不复存在;再看,在学校老师打骂体罚学生的行为也极为罕见;再看看,社会上侵犯公民合法权益的行为也日趋减少,这一切不都是法律的功劳吗?
来看看几个具体的例子吧!
就拿发生在我们身边的故事说起。一个曾经品学兼优,在家孝敬父母,在学校尊敬师长的学生,一天,在别人的鼓吹下,他禁不住诱惑而步入了网吧的大门,从此,一双罪恶的双手便把他的思想与意志完完全全的控制住了,使他变得自甘堕落,从此沉溺于游戏、暴力和色情等内容的网站。到了最后,但他花光了自己的零用钱时,为了满足自己的欲望,竟然偷钱抢钱,甚至为了弄钱去上网而作出了伤害自己亲人的事情,这是何等的”丧尽天良“,而等待他的必将是法律的制裁!
在比如,《今日视线》栏目中曾经报道过这样一个真实的事情——在一个破旧低矮的屋子里,一个年过六旬的老人,无论风吹雨打,她总是独自一人干活吃饭,看着他颤颤巍巍的身影,使人不禁产生了许多同情,她是没儿没女的孤寡老人吗?不是的,但记者询问她的情况时,老人的眼眶顿时都红了。原来,老人有三个儿子和一个女儿,老伴在六年前去世时,曾经留下两亩楼房地,本来许诺如果哪个儿子能够赡养他们的母亲,这两亩地就归他所有,为此,他们几兄弟之间发生过许多的争执,有的甚至想要偷母亲的地契,这一切老人都看在眼里,却不能说什么,最后,决定让抚养权给大儿子,于是,两亩地便归他了。可不到两个月,丧尽天良的大儿子竟然嫌母亲”碍事“,把母亲赶出家门,而其他的儿女也晚班推托,根本就不想淌”这塘浑水“,老人只好无奈的只身一人住在这破屋子里,包经历半世艰辛的到这时却不能享受”天伦之乐“。但记者了解这一切时,便找来老人的儿女理论,可他们却说记者在”多管闲事“,万般无奈之下,老人只好把她的儿女告上法庭,使用法律武器为维护了自己的权益。
其实法就在我们每个人身边,在学校里,在家庭里,在社会上,甚至遍布每一个角落。当老师体罚学生时,当公民的合法权益受到侵害时,当儿女不孝时,当环境受到严重污染时……我们都可以运用相关法律法规制止这些行为,虽然社会上还经常出现侵犯他人合法权益的事件,依然存在着一些不和谐的因素,尽管某些法律条令还需进一步完善,但我想只要我们每个人都提高自己的科学文化知识,增强我们的维权意识,我们就一定可以构建出一个文明和谐的法制社会。
积极学法,认真守法,与法同行,让法律成为我们的守护神!
先有爱健康的作文篇5
最好的医生是自己,保持良好的心态,就是最成功的健康。我们在生活中,谈起健康,首先,我们会想到的是身体或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一个人,空有一副好的躯体与聪明才智,却含有一颗残缺的心,那么这个人是极度不健康的,而反过来,一个人躯体或智力存有缺陷,但是他心态正常,那么他也是一个很健康的人。
近日,广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人,导致一人当场死亡,而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是:杀人者已经通过了中山大学研究生的初试,即将要进行复试了,成功的大道近在眼前,是什么让他笔走偏锋,不惜以前途为代价而杀人呢?无疑,是他不健康的心理。从报道中我们可知,尽管他的学习不错,但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常,做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路,跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。
有些人,亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力,却不懂珍惜。有些人,面对上天给予的考验——身体上的残缺,以积极健康的心态去面对,终让自己的人生散发出夺目的光彩!著名作家海伦凯勒,在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇,鼓舞着无数人!她虽说躯体算不了健康,但是她的心态尤为健康积极,这足以让她成为一个十分健康的人!
躯体的残缺并不可怕,可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从,没有积极向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多样的,它包括躯体与智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心态,便有了战胜一切的信心,躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了!
让我们保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!
先有爱健康的作文篇6
我的爸爸是个光头,淡淡的眉毛,一双炯炯有神的大眼睛,高高的鼻梁,憨厚的嘴巴,看起来就让人觉得亲近可爱。
爸爸很爱臭美。有一次,爸爸从上海开着新车回来了,他一下车,哇!邻居们都叫起来了,爸爸穿着一身黑西服,足蹬一双名牌皮鞋,油光锃亮,手提着真皮的公文包,另外眼上还戴着一副墨镜,邻居小朋友见了都问:“夏郡昕的爸爸是x社会老大么?”当爸爸听到后,跑到屋里对着镜子照来照去,还笑眯眯的自语道:“够帅的,还真像xx会老大呢!”你说他臭美不臭美?
爸爸很爱我,待我宽容,从小到大从来不曾打过我。有一次,我的数学只考了66分,我那是非常伤心难过,害怕妈妈责怪我。中午回家以后,爸爸正巧从上海回家,我把试卷拿给他看,爸爸没有责怪我,只是笑着说:“宝贝,你真行,66分,六六大顺,多吉祥的数字啊!好了,别不开心了,下次再接再厉!”听了爸爸的话,我实在无地自容,比打我骂我还难受,我赶紧使劲地点着头,心想,以后我会努力的!
xx汶川地震,数万人被夺去了生命,一些人无家可归,爸爸得到消息后,亲自驱车赶到汶川,带去了很多慰问品,还捐款5万元,大家都称赞他,爸爸却说:“这不是一个人的事情,我帮助别人就是帮会我自己。”
怎么样?这就是我的爸爸,你的感觉一定很好吧?
先有爱健康的作文篇7
一位著名的医学专家曾说:多年来,医学忘记了爱情是疾病防治中的一个重要因素,是非常错误的。近年来,爱情医学逐渐受到了人们的重视。
夫妻恩爱,感情融洽,家庭和睦,是健康长寿的重要因素,因为爱情既有社会性,又具有生物性,两者是不可分割的统一体。近年来国内外有的医院打破旧的常规,在产妇分娩过程中,允许其丈夫在身边陪伴,使产妇减少了精神心理上的恐惧感和孤独感,丈夫的体贴、支持和安慰,使产妇顺利地通过产程,把爱情的结晶——小宝宝安全地迎到人间。据调查,有丈夫陪伴的产妇顺产率高于没有丈夫陪伴者20个百分点。
感情融洽是家庭和睦的一个重要条件,也是优生的重要因素。在夫妻恩爱、家庭气氛和谐的情况下,受精卵就会安然舒适地在子宫内发育成长,生下的孩子就聪明、健康。胎儿在子宫内对外界的刺激是有反应的。
夫妻感情融洽还有益于健康长寿。调查发现,多数情况下,离婚者、丧偶者的身心状况比享受美满婚姻的人要差得多,寿命也会因此而受影响。
据国内外医学家分析,爱情是一种使人奋发向上的力量,夫妻恩爱首先是双方在思想上和感情上的一种和谐,在心理活动上的一种互相补充,这就使双方产生了一种温暖、协调的健康心理,这样有利于大脑皮质功能和肌体免疫功能的生理协调,从而促进体内分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱等物质。这些物质能把控制体内血液流量的神经细胞兴奋程度调节到最佳状态,对人的身心健康十分有益。
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