提到作文很多人都会觉得无从下手，那是因为你平时积累的素材很少，要想写出真实感人的作文，我们必须倾注个人的内心想法，以下是一团范文网小编精心为您推荐的拓展的作文7篇，供大家参考。
拓展的作文篇1
军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑斓的色彩。
红色————热烈的红色，能够激发起无限潜力与活力。在火红的烈日下我们坚持训练，铿锵的方号喊起来，整齐的步伐踏起来，坚毅的面庞抬起来，指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满了奋进与期望。阳光愈烈，斗志愈昂扬。
黑色————黑色予以恐惧之感，让人压抑后冷静。军训永远是艰辛的过程，腿疼―灌了铅般的痛，脚麻―如踏针毡般的痛，头胀―暴晒后无比的痛，连汗水也痛着。但在一番磨砺之后，我们不再惧怕困难，而是更加渴望胜利和光明，因此奋勇向前。
绿色————生机勃勃之色，亦为军旅的代言。我们高一新生代表着学校与家长的共同期望，也是祖国未来;而作为国家安全维护者，武警自然是任重道远。绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风，更是我们感到身上沉甸甸的职责。
粉色————温情而体恤的颜色，让人心存感激。第二天站警姿的时候，骄阳似火。班主任见我们挥汗如雨，便拿出纸巾一个个的擦汗。虽然天气酷热难耐，但老师的关心已经让我们感到无比感动，若一丝清泉流淌心中。
蓝色————海的颜色，博大而容万物。军训中我们不仅仅提高自我，还与同学互相熟悉时培养默契。队列中，一个人失误往往导致全体错误，我们要用心配合，严以律己，为班级争取荣誉。正所谓“团结产生力量，凝聚诞生期望“，团队精神会得到更多胜利。
军训真的很累，却即将与我们告别。留在我们心底的，有痛苦，有欢乐，而更多的是感激。感谢学校给与锻炼的机会，感谢教官不知疲倦的教导，感谢老师同学的关怀，感谢五彩斑斓的跌宕人生。
拓展的作文篇2
强调指出，要着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人。这为部队各级抓队伍建设提供了根本遵循。队伍带得好不好，关键在领导。严格以“新四有”军人标准努力带出一流队伍，是各级领导干部的根本职责。
一、必须把“有灵魂”作为强军之本，做到理想信念坚定 革命理想大于天，咬定青山不放松。当代革命军人特别是党员干部要培养坚如磐石的理想信念。
一要有保持政治定力这个方向之魂。现在是信息社会、网络时代，网上什么东西都有，必须善于从政治上观察问题、思考问题，不能随波逐流、人云亦云。特别是面对意识形态领域的尖锐斗争，保持政治定力显得愈加重要和紧迫，必须在各种考验面前坚如磐石，守得住信仰，经得起风浪。
二要有听党指挥这个强军之魂。坚决做到平时听招呼，战时听指挥，关键时刻不含糊，任何时候都对党忠诚老实。党叫干就坚决干，党不允许干什么就坚决不干什么，一切行动听从党中央、_和指挥，绝不敷衍塞责，搞上有政策、下有对策，最终害人害己害部队的事情。
三要有理论武装这个健身之魂。政治上坚定，关键是理论上要坚定。要通过学习马克思主义经典著作、党的创新理论、国史党史军史，做一个用党的创新理论武装起来的“钢铁战士”，练就百毒不侵的“强健之身”。
二、必须把“有本事”作为强军之要，做到真正能打胜仗 锻造能打胜仗的雄师劲旅，需要每名军人牢记职能使命、锤炼过硬本领。
一是最核心的本事在于忠诚于党、听党指挥。利剑只有掌握在忠诚可靠人之手，才会闪烁出耀眼光芒，剑锋所指、所向披靡。前苏联的解体，就是因为军队变质、官兵缺乏坚定的政治信仰。反观我志愿军官兵在抗美援朝作战中的壮举，赤胆为国、铁心向党，令“钢多气少”的敌人心惊胆寒。由此可见，忠诚于党、听党指挥是人才培养的第一要求。
二是最根本的本事在于忠诚于祖国、报效国家。国家需要军人来捍卫，军人因为报效国家而光荣。忠于国家是一种激情和愿望，报效国家则是一种实实在在的行动，是当代革命军人深厚爱国情感的实践表达。只有把忠国之情转化为强军之行，才能体现出打赢能力，建功于本职岗位。
三是最重要的本事在于忠诚于使命、能打胜仗。古往今来，军人都把不辱使命作为基本道德准则。当战争袭来时，军人奉令出征，浴血奋战，誓死捍卫国家主权、安全和领土完整，坚决实现党和人民的意志;当战争准备时，军人牢记根本职能，时刻准备打仗，努力学军事、学指挥、学科技，争做对党绝对忠诚、聚焦打仗有力、作风形象良好的人。
三、必须把“有血性”作为强军之源，做到敢于担当重任 任何一个国家、一支军队，要由大向强，或走向强大，首先必须有忠诚使命、血性拼搏、敢于担当的人。实现强军目标，培养有血性、敢担当的新一代革命军人是当务之急。
一是要敢挑重担谋强军。使命重于泰山。实现强军目标，需要革命军人牢记使命、敢于担当。人有了担当就会有责任，有了责任就会有担当。军队改革旨在实现强国梦、强军梦，改革时的苦痛是暂时的，未改革的痛苦是终生的。担当改革重任，就要把军队自身强大潜力发挥到极致，把能打胜仗的准备时间缩短到极致，把强国梦、强军梦对世界的影响力震撼力延伸到极致。
二是要敢拼能为有血性。军人是要有点血性、有点敢拼精神的，新一代革命军人应做勇往无前的“狼”，不做任人宰割的“羊”。应该记住我们民族任人欺凌的屈辱史，时刻眼中有敌人、脑中有任务、肩上有责任、胸中有激情，培养堂堂正气、凛凛虎气、冽冽胆气，建设令敌人胆寒的威武之师、令人民爱戴的文明之师。
三是要敢打硬仗能打赢。强军，不是空洞的口号，最终要体现在能打仗、打胜仗上。求胜首要的是心胜。历史上，我们多少次不是国家不富有，不是军队不强大，而是战未胜心先败。胜不只是说仗打赢了，而且也指战斗精神增强了;败不只是说仗打输了，而且也指内心先败了。
四、必须把“有品德”作为强军之盾，做到道德修养提升 新一代革命军人有品德，关键是要加强道德修养。
一是要在强化党性原则中内化。要强化旗帜意识，始终保持政治定力不动摇，面对各种风浪坚如磐石，经受考验。要强化军魂意识，始终坚持听党指挥不偏向，坚决做到平时听招呼、战时听指挥、关键时刻不含糊，任何时候都对党忠诚老实，一切行动听从党中央、_和指挥。要强化奉献意识，始终坚持对党忠诚不迷航，自觉在工作上保持强烈的事业心，在尽职上保持高度的责任心，在名利上保持一颗平常心。 二是要在履行职责使命中锤炼。坐着想出来的道德是靠不住的，喊在嘴上的道德人民也是不会相信的。军人的道德最终要体现在保证国家和社会安全稳定、维护人民安居乐业上，应该牢固树立武德精神，殚精竭虑干工作，圆满完成党和人民交给的各项任务。
拓展的作文篇3
早就听说军训很苦很累，对这样的生活，我不知道自己应当兴奋还是悲痛。爸爸跟我说，军训能磨炼意志，体验军人生活何尝不是一件好事。哥哥却说，军训就是顶着烈日做各种重复乏味的动作，眼泪与汗水齐飞，报告跟口号同响。
今天是我来军训基地的第一天。由于，教官不凶，所以酸、甜、苦、辣各式味道全尝遍了。
一开始练习，我们便来到太阳底下，抬抬头：哇!好刺眼!我忍不住叫了起来。教官眼光炯炯，神情严厉地说：首先教你们立正!啊?立正也要教?不会吧!同学们嘀咕。教官给我们自私讲授哥哥姿势的要领，我们一次又一次的反复操练直到太阳白窝的皮肤晒得热剌剌的。
下午教官叫我们立正、向右看齐等姿势，我努力让自己做得正确，抬开端，挺起腰。做到最好!
在军训开始前，校领导特地针对这次军训开了一次军训动员大会或许，同学都和我一样，对这次军训生活布满了空想。固然来军训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体。所以我们必须出色的完成这次军训任务。我就是抱着这样的信念来军训的。
经过一天的练习我深深体会到：不经历风雨，怎能见彩虹?军训生活也是：苦中有乐，苦中取乐，否极泰来的。他比任何一种生活、任何一种做人方式都显很多姿多彩。
拓展的作文篇4
在十月十四日的那天我们初一一到八班去了示范性教育基地去拓展。
去的那天我们举行了升旗仪式，开完升旗仪式后教官们教了我们怎样套被罩、枕头罩、床单，在家里我只会套枕头罩，床单、被罩我看妈妈平常铺床单、套被罩我也会个十有八九的。
可谁想的到一个上午就已经过去了，我们到了餐厅门口教官说有“餐前文化，”一：唱“团结就是力量”，和“四个感谢”，我本以为是饭摆在桌子上，可谁想的到，饭是要自己打的。
下午我们去听讲了“安全教育”教会了我们如何给昏倒者做心肺复苏，总之给我的启示还挺多的。还给我们做了一节手工课，捏橡皮泥，因为我的手不灵巧，所以对我来说捏汉堡算是简单的吧，到了晚上，我们吃完饭教官带我们看了电影，但是天已经很晚了，到了宿舍洗洗就睡了。
第二天的上午我们去了东北庄杂技博物馆，看到了杂技的由来和发展，还看了杂技表演，上午的行程结束了，下午我们去了清丰单拐，看到了当时打仗的情景，深有感触，体会到了当时艰辛，晚上开了联欢会，许多人积极参加表演，非常精彩。
最后一天，我们玩了游戏，激情节拍，知道了团结就是力量，下午进行了闭幕仪式，心中非常的不舍。
三天的集训结束，学到了很多，也留下了深刻印象。
拓展的作文篇5
前两天，我们学校六年级全体同学去登封参见拓展训练活动。
早上，我们坐上大巴车出发了。车上同学们有说有笑的交谈着，有的还大声歌唱着，大约一个多小时后，我看见了远处高耸入云的大山，我高兴的问同学：“我们什么时候爬山？”不料，别人告诉我：“你想多了！”我的心情立马从天堂跌入地狱。
到了，终于到了！“左手清华，右手北大，清华北大统统拿下！”在热血沸腾的走路口号中拓展训练开始了。
整理内务！领到床单被罩后，我好为难，左掂掂右晃晃，不知从哪里开始，要知道在家里这都是妈妈做的呀，终于在室友们的通力协作下套好了床单被罩。大家都感觉好玩，有成就感！
晚上开营仪式，国防教育。
我认为最有意义的是造纸术。教练讲了造纸术的发明，蔡伦通过对树皮，破渔网等的多次试验成功制造出第一张纸—蔡伦纸。然后，我们开始自己动手造纸。先拿搅拌器打碎原料，然后将打碎的原料平铺在细网上，最后再粘些花草，晾干后花草纸就做成了。感觉古代人好聪明好厉害呀！
我们还学习了防身术，制作绒花，学习了杯子舞等等。
不知不觉中为期三天的拓展活动就结束了，我们依依不舍的离开了基地。
在这次活动中，我学会了整理自己的内务，在以后的生活中我要做到自己的事情自己做，不能总是依靠父母。还明白了任何一件事情都是通过不断地努力，不怕失败，最终一定会成功的。收获了很多，也意识到了自己的不足，以后一定要学会自立。 自强。
拓展的作文篇6
不管做什么事情都会有第一次，比如第一次做饭，第一次说话，第一次上学。小学时，我就知道素质拓展训练的辛苦，不过那时候，我还小还没有体验过。
进入七年级不久，训练就开始了。
训练前一天，潘老师告诉我们一些注意事项，我就兴奋地回了家。晚上，因为期待第二天的训练会是什么样子，结果越想越睡不着觉。终于熬到第二天了，我早早地起来把衣服穿好，洗好脸，刷好牙，喷好防晒霜后，便出发去学校。
操场上，在教官的整队下，听完校长和领导们的讲话后，开始正式训练。
教官开始训练我们的站姿、蹲姿、还有深蹲。练站姿要一动不动地站着，如果动了，就会被教官责骂。见识了教官的严厉，我一动都不敢动，生怕被教官看到。可是半个小时不到，我的后脚跟就疼得像针刺一样。我强忍着，生怕动作不规范被教官骂。大约站了有一个小时三十分钟，我们又开始练蹲姿。
我们练的不是双脚下蹲而是单膝下蹲，本以为不会太难，没想到还没蹲个十分钟，我的右脚已经麻木了，比站着那会儿还要疼痛。不知过了多久，总教官终于让我们站起来。不过那时我右脚和左脚都已经失去了知觉。
我们还练了四向转动，拿水喝水，齐步走和原地踏步，跑操等等。
最后一天的下午，我们七年级的全体学生，排成了一个“71”的数字。这是为了献礼新中国成立71周年的快闪活动。
这次素质拓展活动让我深刻地明白了什么叫坚持。以后遇到困难，我永不放弃！
拓展的作文篇7
第五期团校培训在3月19日开展，到现在已差不多要接近尾声，团校的学员们基本上都坚持下来了，3月26、27日，我们上的是课外实践活动，这个活动在团校培训课程当中具有很好的作用，能够很好的体现出一种团队精神。我们这次的活动还有一句关于团队合作精神的口号青春骄阳，能力更强，体现的是一个青年的青春活力与能力。确实也是，我们为了完成定向越野的目标，每组队员都在不怕辛苦的奔跑，去寻找我们那份可贵的宝藏。
定向越野的确是能够很好的锻炼团队精神，并且还可以锻炼参加成员的意志。活动分为好几个点，每个点都不再一个地方，必须通过我们的努力在能将这些目标找出来，所以大家都跑得上气不接下气，热汗淋漓。但是，我们都有坚持下来，并且将任务完成。
我们是定向越野当中的第八组，也是团校培训班的最后一组，下午3点多我们就开始在在球场旁边集合，经过校团委组织部的安排和讲解下，我们拿到了地图，拿到地图之后，我和另一个成员就开始分析地图的走向，把走向弄清晰之后就开始有顺序的挖宝行动。所以，我们很快就完成任务。最后一组定性越野活动结束后，很多人都说看不清楚地图，我觉得看地图应该要有活跃性的思维，因为很多地图就和数学题一样，需要转很多弯弯才会有规律。我和我的同伴看地图时是把地图转个方向看的，这样子看起来，很快就找到了方向感，并迅速准确的发现目标，整个活动下来，都用了很短的时间。
我认为，人的一生从某种意义上来讲也是一种定向运动，唯一不同的是人生没有人给你一张地图和指南针，一切方向都需要靠自己去把握。生活上我们要有明确的生活目标，现在，没有明确目标的基本上是我们这一代年轻人的通病，生活过的没有目标，得过且过，很少有大的作为。所以，我建议大家开始自己追求之前一定要问问，自己所要到达的目的地是哪里?
自己将如何的走向目的地?走向目的地是需要如何做才是最好的?如果将上面几个问题考虑清楚，我相信，大家将不会变得渺茫不知道方向，也不会让自己偏离我们想要追求的理想目标。每一种追求与理想都要靠坚持才能继续走下去，坚持就是胜利，我很认同这种看法，胜利不一定就要是成功，像今天下午的越野活动，我们第七对虽然只拿到第九名，但是，我们的坚持和团结都让我们很开心。举办一次这样大型的活动很难，就因为活动的可贵，所以我们才会更珍惜。
定向越野活动我们都做的很开心，我将会永远的记住这次有意义的活动。
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