在演讲开始之前，我们不要忘记写一篇和主题相关的演讲稿哦，演讲稿是我们上台发表讲话所要借助的文稿，以下是一团范文网小编精心为您推荐的幸福的3分钟演讲稿8篇，供大家参考。
幸福的3分钟演讲稿篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
没有奋斗的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦都燃不了幸福的星火。
通往幸福的的道路，步步荆棘，处处障碍，每一步都要付出努力。
20世纪最伟大的作家霍金，他那勇于挑战的精神，令人不得不敬佩。但他的一生并不是一路顺风，而是困难重重。精神上的磨难，肢体上的剧痛，给他的生活带来了不便，然而却丝毫未磨灭他对生活的乐观。历经千辛万苦的他，终于赢得了掌声与鲜花。没有坚实的意志支撑霍金去奋斗，要想取得成功无疑是痴人说梦。
曾有段时间，我对现实感到迷茫，也对未来感到迷茫，甚至对过去的自己都感到无奈。无声的沉默与沉重的压抑，令我度日如年。临近深夜的我站在窗边，静静聆听夜的美好，慢慢思索我未来的方向。张嘉佳曾在书中说道：“过自己想要的生活，上帝会让你付出代价，但最后这个完整的自己，就是上帝还给你的利息。但在这期间你须拿出你全部精力，努力拼搏，开扩出一条全新的道路。”
我顿时明白了此刻自己奋斗的目标，不再迷惘。我打开了布满灰尘的书本，认认真真的读了起来。尽管如今我奋斗的太少，但我相信只要我朝着这个方向继续努力，继续坚持奋斗。总有一天，它将成为我永远骄傲的回忆，正所谓“风雨之后，总会见彩虹。”
奋斗是生活的本质，是希望。如果人生没有奋斗，生活将变得惨淡无味。慢慢的一步一步来，希望在努力之后就一定会实现，让我们朝着梦想进一步奋斗吧!
幸福的3分钟演讲稿篇2
亲爱的同学们：
你们好!
从先辈狩猎，到男耕女织，到大国重器。劳动在人类进化中起了决定性作用，结出了丰硕的劳动成果。我们应热爱劳动。
从集体行动，单兵作战，再到农场主。 从手艺人，到小作坊，再到流水线。 从五谷不全，四肢不勤，到科教兴国。 从落后，高投入，低产出;到先进，集约化，科技化。人们对劳动的认识，越来越注重效率。给劳动插上效率的翅膀，腾飞去梦的海洋。热爱劳动，从我做起。不蛮干，不死干，讲效率。
——劳动要效率，态度需端正。人心齐，泰山移。态度正了，就是效率。态度决定一切。我们要有劳动光荣的态度。劳动为什么光荣?因为它要产生东西——劳动成果。小王子说“一整座玫瑰花园也比不上他星球上的那一颗。”何也?因为劳动，因为那一颗，经过他悉心照料，才得以存活。虽然不及这一园的玫瑰好看。甚至，比不上其中任何一颗。可又能怎样?这一园与他无关，而那一颗才是他的劳动成果。有了成果，所以光荣。因此，我们必须有热爱劳动的态度。否则，就算你拥有再多美好，都不会荣耀。
——劳动要效率，人脉须广阔。“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”“一个好汉三个帮。”“人多力量大。”这些谚语都体现了人脉的普遍作用。人脉可以大大提高解决问题的能力和可能性。还有一种就是常说的领导推动。一把手干，好干。在你看来是天堑的，不可能解决。可能在别的人眼里只是沟渠，唾手可得。为何差异这么大?处境不同，眼界不同，能力不同，能运用的资源也不同。《愚公移山》需要子子孙孙无穷尽也。赔上后代的后代。最后怎样?感动玉帝，一夜搞定，这就是效率。因此，劳动要效率，必须用人脉。否则闭门造车，越搞越狭窄，越困难。
——劳动要效率，科技必须硬。硬核不硬，核科技是关键。科学的方法和技术绝对能让劳动效率有质的飞跃。磨刀不误砍柴工，何也?方法对了。有一科学家，有一个有趣的说法。这一天的工作成果，就决定在起床后是先生炉子还是先刷牙。何也，先生炉子，再刷牙，刷好牙，上好水，你的炉子着啦，水也很快就好，工作便可以更早开展，效率也就诞生了。劳动要有科学的方法，才会有效率。先进的科技产生效率，自不用我说了。科技就是生产力，而且是最先进的生产力。你看华为为什么不惧怕美帝封杀?因为掌握了核心科技，5g领跑几十年，怕啥!你不用我的，自己又无法生产。你就只能眼睁睁地看着我们奔向5g世界，而你只能羡慕嫉妒恨了。
复兴中学的同学们，热爱劳动，从我做起。作为新一代青年，汲取着5000年更绵不断的优秀中国文化。我们不但要爱劳动，能劳动，会劳动，还要把握规律，创新劳动，高效率劳动。只有这样才能天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。我的演讲到此结束，祝大家生活愉快，天天开心，谢谢大家。
幸福的3分钟演讲稿篇3
亲爱的同学们：
大家好!古人云：“民生在勤，勤则不匮。”劳动，既是指引人们迈向幸福的光亮灯塔，亦是延续中华民族历史的优秀传统。但揆诸当下，“劳动无用论”却甚嚣尘上。因此，我希望借此次演讲，让同学们对劳动二字有更深刻的理解。
劳动究竟是什么?也许你我都难以精准概括。但请大家环视四周：那堆砌整齐的一砖一瓦，是工人们的劳动;那干净整洁的一道一路，是清洁工的劳动;那骄傲成长的一草一木，是园丁们的劳动……甚至连我们写下的一笔一划，也是各自的劳动。你我都在以劳动丈量时间，用劳动编织生活，无需刻意找寻，在校园里随手定格，你都可目见汗水，劳动的汗水在熠熠发光。劳动，它就在你我身边。
我们劳动，是为了向个人与国家的福祉更进一步。有人指责，何不交给人工智能?斯言谬矣!人工智能仅是科技的红利，却非国家的专利，更何况这红利也是多少代科技精英们劳动的结晶!而你我劳动，是为了对得起家中那温软可口的饭菜，对得起家人那饱含期许的眼神，对得起心中那破土发芽的梦想;你我劳动，是为了向世界发出中国的呐喊，是为了在贸易战中不被他人掐脖要挟，更是为了身上肩负着的民族复兴的荣光。因此你我才会用劳动写就壮丽诗篇，用劳动谱成华美乐章。你我都在劳动，尽管疲累，但却义无反顾，是因为我们都深知，松软的沙滩上最容易留下脚印，却也最容易被潮水抹去存在的痕迹;你我更知道，所有挥洒过的那些汗水，都有苦尽甘来的一天。
心中燃起劳动之火，谁说星星之火就不能燎原?同学们!劳动并非肮脏疲惫的代名词，它更像是以汗水执笔而成的青春画卷。所以，在清扫教室时，请仔细一些;在整理书籍时，请用心一些;在布置考场时，请积极一些;路遇环卫工人清洁时，请不要捏着鼻子走开;看见工人修理机器时，请不要心生厌恶;遇到园丁修剪花草时，请保持善意的微笑。唯有你我都增添一点对劳动的主动与尊重，我们的明天才会更加碧波荡漾，晴空万里。
诚然，劳动需要你我的辛勤付出，但这并不意味着无头苍蝇式的庸碌，那样只会陷入疲累而一无所得的深渊中。应将你劳动的汗水，铺成一步步通向梦想与目标的道路。唯此，我们才会越发热爱劳动，收获成果那一刻的欢呼雀跃也会更加甘甜!
我的演讲到此完毕。谢谢大家!
幸福的3分钟演讲稿篇4
如果幸福是一粒渺小的种子，那么感恩的心便是土壤，自信犹如水源而无私则为阳光将幸福的种子植根于感恩的土壤，用自信之泉浇灌，用无私之光照耀我们看到幸福的大树茁壮成长，郁郁苍苍。
如果幸福是一条平凡的小船，那么感恩的心便是大海，自信作帆无私成风，将幸福的小船放置于感恩的大海，张扬自信的风帆，扬起无私的海风，我们看到幸福的小船劈波斩浪，扬帆远航其实幸福并不是那么遥不可及当我们怀有一颗感恩的心，当我们充满自信，当我们无私地为他人着想，我们都会惊奇地发现，自己早已被幸福的感觉围绕，做一个幸福的人，原来很简单。
当人们纷纷追逐演艺明星，小品演员的时候，还记得桑兰吗?一次失误让她与奖牌失之交臂，让她与运动生涯就此别过，更让她成了一位残疾人，终日只能坐在轮椅之上从云端跌落，换作是其他人可能早就无法承受这突如其来的苦痛，可桑兰却坚定地"站"起来的，她进入了北京大学，她主持过一档关于奥运的节目，她在访谈节目中频频亮相，她用自己的微笑告诉世人：她是一个幸福的人他用感恩的心包容了所有的不幸，她用感恩的心支撑起了自己幸福的生命她感恩，所以她幸福。
记得刘翔说过："我也曾经担心是否会摔倒，但只要我站在起跑线上，我就充满自信"凭着这份自信，这位名不见经传的黄皮肤小子在2000年的雅典奥运会上以13秒91的成绩平了男子110米栏的世界记录;凭着这份自信，他又以12秒88的成绩刷新世界记录;凭着这份自信，他勇敢地挑战自我，成功地改八步上栏为七步上栏，2011年在上海又一次夺得世界田径锦标赛的冠军他为中国乃至亚洲赢得了极大的荣誉，受到无数人的崇拜，刘翔无疑成了一个幸福的人，而他的幸福，正来源于他的自信。
他自信，所以他幸福。
牛玉儒，任长霞，微尘，随心所欲……这些名字对我们来说都不陌生他们始终以百姓利益为上，以无私的心关注着百姓的生活，他们受到百姓的爱戴，他们成的真正幸福的人。
他们无私，所以他们幸福。
用自信之泉浇灌感恩的土壤，用无私的阳光照耀，我们看到幸福的大树上开出绚丽的花朵，馥郁芬芳。
用无私之风鼓起自信之帆，我们看到幸福小船满载而归，并期待又一次远航!
怀抱感恩，自信，无私之心，做一个幸福的人，我们都可以。
幸福的3分钟演讲稿篇5
作为一名青年教师，和许多老师的敬业奉献相比，我没有什么足以自豪的执教历史。今天我在这里要讲给大家的，是一个真实的故事，是我一段令人惭愧的心路历程，我要和大家一起探讨的是我们将怎样享受当教师的幸福。
站在青春的分岔口上，我曾经是多么地踌躇。年少时梦想着在荧屏前，成为一名播音主持的我，并非心甘情愿地选择了教师这一行业，直至真正站到了神圣的讲台前，还以为自己壮志难酬。一支粉笔,两袖清风，三尺讲台，四季耕耘。作为一名教师，幸福是什么?
直至工作一年后的一件事情改变了一直游离在彷徨与困惑中的我。20____年9月的一天，我在初二3班上完第四节课回宿舍，忽然发觉手提包忘在讲台里了，当我回到教室打开包，顿时傻了眼，钱包不见了，里面有700块钱。我怎么也想不到，学生会拿我的钱，恼怒涌上我的心头。下午我想尽了办法展开调查，一切毫无结果，学生们议论纷纷。放学时我走进教室，只说了一句话：“我真诚地希望成为大家的朋友，我也信任我的每一个学生，我相信我的学生能有勇气改正自己的错误。”
日子平静地过了一星期，我丢失的那几张钞票如石沉大海，再无消息。我开始反省自己，我用心耕耘了这份事业吗?我真正走进过学生的心灵吗?我用一点一滴的行动去赢得学生的尊重了吗?
从那一天开始，我才真正地投入到自己的工作当中来。
既然选择了教师这个职业，就要努力把自己的理想、青春、才智奉献给这个庄严的选择。渐渐地，我也学着并懂得去享受课堂。以对学生充满爱的每一堂课，打开一扇扇窗，让学生看到一个色彩斑斓的语文世界 。渐渐地，我也学着并懂得去享受学生。深入地了解他们，热忱地关心他们。忘不了运动会上我和他们一起呐喊的举动，忘不了元旦庆祝会上我与他们一起唱歌的场面，忘不了周末和班主任一起走在乡间小道上家访的情景……不禁发现原来围绕在我身边的身影是多么的可爱，照亮在我眼前的笑脸是多么的美丽。
或许，我早已淡忘了那件事情。临近期末的一天，我打开办公室抽屉，意外地发现一张纸条，上面写着“老师，对不起。”下边放着七百元钱。顿时，我的眼眶湿润了……放学时，我对学生们说：“我的钱找回来了，谢谢那位信任我的同学，我们不需要知道他是谁，因为他已经勇敢地改正了自己错误。”顿时，掌声响彻整间教室。
一直到9年后的今天，我都不知道他是谁，可每当回想这件事情，我都觉得很温暖，我用真诚换回了学生的真情。我深深体会到教育不仅仅是知识的传授，更是人的意识的唤醒和激励。我找到了从事教师这个职业的尊严、价值与激动人心的幸福。
在当老师的日子里，我们常常不够快乐和幸福，快乐和幸福需要的是一种心灵的力量。让我们真诚皈依自己的职业，以从容之心面对一切教育对象和现象，心平气和地在自己的教育征途上徐徐前行，收藏工作中所有快乐的火花，让它累积的光明照亮我们的教育探索之路，点燃我们的职业幸福感。
幸福在哪里?亲爱的老师们，让我们一起寻找，一起创造吧!
让我们守住心灵的那一片宁静，懂得享受课堂、享受学生，学会分摊工作的压力，在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。让爱的芬芳，酿出甜蜜，萦绕成一团幸福，紧紧裹住我们的心灵!
幸福的3分钟演讲稿篇6
一提到幸福，大家都会不约而同的想到：在诸多祝福中，用的最多的是---祝你幸福!如：祝新年幸福!祝节日幸福!祝生日幸福等等。
究竟什么是幸福?不同的人有不同的认识。
但是，大家都知道的是：幸福与金钱、地位无关，与内心相连，完全是一种感觉。
我认为，幸福虽然在生活中无处不在，但是，幸福也不像自来水，是触手可及的。它是一眼甘泉，不仅需要人们用心地去寻找，用心去发现。同时，还要我们精心的去呵护她，并要不断的调整自己。时时懂得呵护自然，调整自己的人，往往都会更幸福，更幸福。
真正的幸福，往往都来自于---毫无拘束的心灵;积极向上是幸福的基准，心态平衡是幸福的源泉。不是有这样一句话吗?知足常乐。我们在生活中无论遇到什么事，都要尽量的去尝试、去接受、去包容与包涵......
遇事冷静观察、理性思考，调整心态，以欣赏的眼光看人，以欢喜心态做事，就能使我们的身心愉悦，精神振奋。
其实，生活中有很多幸福。它需要我们有一双发现幸福的眼睛。多观察生活，多体谅身边的人，多换位思考，你不仅不会有烦恼，相反，你还会找到很多幸福的礼物。
其实，幸福就源自于---我们内心的新气象。我们常说的和谐、和解、幸福、幸福等等，都需要我们从自己做起，从欣赏别人开始。因为，由衷的夸奖和鼓励，往往是人类---心灵的甘泉。
让我们每一个人都能---打开心扉，心有甘泉;让我们每一个人都能---成为内心充满阳光的人;让我们每一个人都能---在生活中知足，在学问上---知不足，在事业上---不知足。假若每一个人都能做到这样的话，幸福就一定会与我们同行!
最后，我把朋友发给我的短信作为结束的祝福：女人似花花似玉，朵朵花儿有人夸!千姿百态，交际花;才情横移，交际花;八面玲珑，有钱花;无论大家是哪朵花，只愿姐妹们能笑开花!
姐妹们，为我们幸福的生活和工作而努力吧!
我的演讲到此结束。
谢谢!
幸福的3分钟演讲稿篇7
那是秋意朦胧的秋日午后，正从公园回来的我，在家门口遇上了急急忙忙拿着车钥匙即将出门的父亲。
父亲的衬衫扣子没有扣好，我正想喊他，他被正在收拾家务的母亲拦住。
走近，伸手。母亲在为父亲扣上衣扣!秋风轻柔地掠过母亲的发丝，带来秋季淡淡的果香味，心跳的律动拼成了秋叶飞舞的节奏。
母亲的长发柔顺地傍在脸庞，温柔的目光像一泓清澈的泉水，悠然地从中流出，细细流入父亲害羞的心扉，连绵不断。苍老却又纤细的手指静静地系着扣子，流露出款款温情......
父亲一动不动，羞涩的目光不知投向何处，只能迎向母亲的目光。四目对视之间，却又仿佛望向了过去几年的点滴温情。没有话语，仅有耳边树叶落下时，如风铃般悠扬空灵的轻轻阵响。
我呆呆地倚着门，倾听者秋天宁静的伴奏，看着眼前美如画卷的风景，捕捉这片幸福。
这短短的瞬间，似乎随着落叶缓缓地飞向另一片美丽。秋日金黄色的阳光，透过细碎的叶片，撒下一条光影的足迹。伴着这条足迹，似乎看到了二十多年前。一个美丽女子与阳光的青年，在落叶漫飞的树下，开启一段香甜而美满的爱恋。
此时，头顶一片落叶在天空划过一条美丽的弧线，悄悄落在母亲泛着白丝的发间。母亲放下了伸出的手，而父亲却伸出粗糙的手掌。顿时，悦耳的鸟鸣声在耳边回荡，奏出一首秋意之歌。而这片金色的秋景中，父亲的手像阵柔和的清风，扫去母亲头上的落叶......
一片红晕从母亲的脸颊泛起，似乎回到了以往的热恋中，羞涩而又幸福的少女。
忽然，一股金色的暖流，伴着甜美的果香，溢入我的心中，沁人心脾。
以往动人的少女长出了皱纹，以往英俊的少年泛起了些许白发，但不变的依然是那暖人的幸福。
生活就像一片繁星，每颗星就像每个动人的瞬间，拼成美丽的星空，闪烁着幸福的光芒。
幸福的3分钟演讲稿篇8
亲爱的老师、同学们：
大家好!
爱是一种表现，而幸福是一种感受。幸福在哪里，怎样才能得到幸福?其实很简单，只需要一个字，那就是“爱”。
这几天，我和搭档特别忙，忙着准备衣服和编排节目，当然，还有很多同学也是这样忙碌，大家都是因为能在今天的活动中，给“敬老院”的爷爷奶奶们带来快乐和幸福。
今天我特别兴奋，好像老天爷也知道了我这是要到敬老院去“献爱心”，连续了几天的阴雨天气，今天一下子就转晴了，露出了红红的笑脸。我们上了车，向“金色阳光”老年公寓前进。
下了车，我们走进了“成都市武侯区金色阳光养生乐园”，那里所有的爷爷奶奶，都已经久久地坐在那摆放的整整齐齐椅子上，等着我们表演呢!看样子，他们生活得很不错，真得好好感谢在这里照顾他们的叔叔阿姨。就在此时，院长发话了：“尊敬的老年同志们，很荣幸，我们请到了来自‘电子科技大学附属实验小学’的老师和同学们，希望今天他们能给大家带来快乐。”话音刚落，老师便让我们发水果给老人们吃，并且要对老人们说上一句祝福的话。大家都这样做了，我也满怀深情地拿着苹果和香蕉递给了老人们。一句句的“身体健康，万事如意，”一句句的“福如东海，寿比南山”萦绕在耳边，构成了一支幸福的歌。我相信爷爷奶奶们感受到了，已真切的感受到了我们对他们的关怀和祝福。
表演节目的时候到了，首先，献给爷爷奶奶们的节目是由我和搭档带来的舞蹈表演——天路。伴随着动听的音乐，我们跳起了优美的舞蹈。老人们的微笑和掌声已给予了我们最大的支持和鼓励。有表演双簧、小品的、有唱歌的、有弹琴的……一个个的节目都是那样的令老人们开心和快乐!
表演结束了，一位93岁的老奶奶一定要给我们唱一首歌，她的歌声是那样的坚定有力，表达了对祖国和生活的无限热爱，这个老奶奶好可爱，相信她的心永远不会老。就在此时，我听到身边的一位老奶奶好像要哭了，原来，她和老师谈心，激动地说：“我非常的感谢大家给我带来的快乐，我好开心、好幸福，我在这里感受到了儿女从未给过我的爱，我在这里好幸福!”
将近尾声的时候，院长向我们介绍了一位102岁，耳不聋、眼不花，还经常打麻将的“魏婆婆”，听到这个消息，在场的老师同学都惊呆了，院长提议每个人都去握一握魏婆婆的手，希望所有的人都能长命百岁。同学们都排着长场对去跟魏婆婆握手，每个人都说了一段很长的祝福语，而我只说了一句，那就是：“魏婆婆，祝你幸福!”多么简单的一句话啊，但它的意义却很深很深……
在我们离开之前，院长给我们每人发了一个笔记本，上面写着：“关爱老人，从儿童做起!”是啊!不光是儿童，所有人都应该关爱老人，只有把最真诚的爱献给老人，他们才会感受到真正的幸福……
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